Olá a tod@s
Como já vos falei anteriormente, esta semana tive que fazer 3 jantares só de barras e hoje foi o último.
No primeiro dia fiz a de duplo chocolate que vinha com o kit de degustação que me foi oferecido na primeira consulta. Confesso que o medo de ficar com fome ou de não gostar da barra em si era muito. Mas surpreendentemente adorei a barra e não fiquei com fome.
Inclusivamente fui a uma feira à noite onde tentações não faltavam e não senti o estômago aos saltos a implorar por uma fartura!
O segundo e terceiro jantar já comi as barras de caramelo que comprei. Estas também são deliciosas e não fiquei com fome.
Claro que bebi imensa água com cada barra como a nutricionista mandou.
Posso vos dizer que me custou menos fazer estes jantares do que os dois dias de detox.
Agora resta rezar para que o peso desça na próxima consulta.
Um beijinho
Diário de uma Dieta
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